Health

Macam-macam Vitamin untuk Tingkatkan Imun Tubuh

GAYATREND.com – Konsumsi vitamin dimasa pandemi saat ini sangat dibutuhkan dan diwajibkan bagi setiap orang. Vitamin tersebut diperuntukkan untuk imun tubuh agar terus terjaga dengan baik agar selalu sehat, terutama di tengah masa pandemi. Ada banyak cara yang bisa dilakukan, termasuk menerapkan gaya hidup sehat dan memenuhi kebutuhan tubuh akan asupan vitamin. Sebab, ada sederet […]

Health

Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D

GAYATREND.com – Kekurangan vitamin D akan membuat tubuh bereaksi yang bisa ditandai dengan beragam kejadian, mulai dari mudah sakit hingga rambut mudah rontok. Karenanya, penting untuk mempelajari apa saja ciri-ciri saat tubuh kekurangan vitamin D. Kebutuhan tubuh akan nutrisi harus terpenuhi setiap harinya. Dengan begitu, tubuh akan selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Virus […]