GAYATREND.com – Katarak merupakan gangguan mata yang tidak dapat dianggap sepele. Seseorang yang mengalami katarak harus segera ditangani karena katarak bisa menjadi penyebab turunnya tajam penglihatan hingga kebutaan. Terjadinya katarak dimulai dari lensa mata yang keruh sehingga mengakibatkan penurunan kualitas penglihatan. Umumnya kekeruhan pada lensa ini terjadi secara alami saat menginjak usia 40 tahun. Beberapa […]
GAYATREND.com – Latihan di dalam ruangan sama efektifnya dengan latihan di luar ruangan dan juga lebih nyaman. Anda dapat mengontrol suhu dan kelembaban di ruang olahraga, yang dapat memberikan perbedaan besar jika Anda memiliki alergi atau asma. Anda juga bisa mengenakan pakaian apa pun yang Anda rasa nyaman, tanpa harus khawatir dengan cuaca. Namun, penting […]
GAYATREND.com – Melindungi diri dari polusi udara adalah dengan menghindari berolahraga di luar ruangan saat kualitas udara buruk. Salah satu cara terbaik untuk dengan memeriksa indeks kualitas udara (AQI) untuk melihat seberapa tercemarnya udara. Jika AQI tinggi, sebaiknya berolahraga di dalam ruangan. Ada banyak pilihan olahraga dalam ruangan untuk menjaga kebugaran masyarakat, seperti: Kardio. Latihan […]
GAYATREND.com – Diabetes merupakan salah satu penyakit yang terjadi akibat tingginya kadar gula dalam darah. Hal ini disebabkan oleh pankreas yang tidak mampu memproduksi insulin untuk mengontrol gula darah. Diabetes sendiri terbagi dalam tipe yaitu tipe 1 dan tipe 2. Keduanya merupakan penyakit yang harus diobati, dan memiliki perhatian khusus. Untuk itu mengenali gejala diabetes […]
GAYATREND.com – Kualitas udara di Jakarta belakangan ini sedang tidak baik bagi kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang akan diderita banyak orang yakni ISPA atau infeksi saluran pernapasan akut. Dirangkum berbagai sumber, ISPA diklrasifikasi sebagai infeksi saluran pernapasan atas (URI) atau infeksi saluran pernapasan bawah (LRI). Saluran pernapasan bagian atas terdiri dari saluran udara dari […]
GAYATREND.com – Belakangan ini kualitas udara khususnya Jakarta tengah mengalami peningkatan yang semakin buruk. Dampak buruk yang dihasilkan polusi udara ini sangat berakibat fatal bagi kesehatan semua orang. Tubuh yang mudah terserang penyakit dikarenakan daya tahan tubuh yang semakin melemah. Kondisi ini disebabkan karena kurangnya asupan makan dan nutrisi. Maka dari itu, tubuh sangat memerlukan […]
GAYATREND.Com – Ajang olahraga lari mendapat antusias cukup besar di masyarakat, selain menyenangkan untuk dilakukan, juga bisa diikuti oleh semua kalangan. Sebagai brand jasa pengiriman yang muda, aktif, dan hangat, J&T Express menyelenggarakan J&T Connect Run bertemakan “Run Together, Share the Future” yang sukes diikuti hingga 2.500 peserta lari di Plaza Timur Gelora Bung Karno, […]
GAYATREND.com – Saat ini, tren pola hidup sehat semakin masif dilakukan khalayak umum mencakup pada meningkatkan kebugaran tubuh dan menjaga berat badan ideal. Tubuh manusia diciptakan teramat pintar beradaptasi. Tetapi Tubuh kita dapat mengalami resitensi saat kita melakukan diet atau satu pola yg kita jalankan. Kita memilih nama Reset detox karena tubuh kita sesekali membutuhkan […]
GAYATREND.com – Glaukoma merupakan salah satu kerusakan pada saraf mata yang menyebabkan gangguan pada penglihatan. Dalam kasus terparah, kondisi ini dapat menyebabkan kebutaan. Umumnya, kondisi ini disebabkan oleh tingginya tekanan pada bola mata. Akibatnya, cairan dalam mata akan meningkat maupun akibat terhalangnya saluran pembuangan cairan pada mata. Peningkatan tekanan ini dapat merusak serabut saraf retina. […]
GAYATREND.com – Daging sapi ataupun daging kambing memiliki kandungan yang banyak akan nutri, juga termasuk protein yang memiliki peran dalam pembentukan otot dan juga fungsi otak dan juga zat besi yang memiliki fungsi untuk pembentukan sel darah merah didalam tubuh. Dalam mengolah daging kurban supaya kesehatan tetap terjaga, maka sangat diperlukan cara yang tepat dalam […]